weight-loss.su // Избыточный вес

Ожирение

Ожирение - отложение жира, увеличение массы тела за счет жировой ткани. Жировая ткань может отлагаться в области груди, бедер, живота. Теперь ожирение рассматривается как хроническое обменное заболевание, возникающее в любом возрасте, проявляющееся избыточным увеличением массы тела преимущественно за счет чрезмерного накопления жировой ткани, сопровождающееся увеличением случаев общей заболеваемости исмертности населения.

Заболеваемость ожирением в мире резко растет, несмотря на все наследственные факторы. Развитие ожирения происходит в результате дисбаланса между поглощением и затратами энергии в организме. Регуляция массы тела в организме осуществляется путем сложного взаимодействия комплекса взаимосвязанных систем, осуществляющих контроль за энергетической системой организма.

Ожирению способствует положительный энергетический баланс (гиподинамия) и источник легко доступных углеводов, избыток которых аккумулируется (запасается) в организме в виде триглицеридов в жировой ткани. Отрицательный энергетический баланс между поглощенной и затраченной энергией является угрозой для жизни организма. Поэтому для поддержания энергетического равновесия организм должен отрегулировать уровень гормонов, уменьшить затраты энергии, повысить эффективность усвоения питательных веществ, скорректировать пищевое поведение (повысить аппетит), мобилизовать недостающую энергию из жировых энергетических депо.

Генетическая предрасположенность к ожирению очевидна в семьях лиц, страдающих ожирением. Гены, ответственные за регуляцию массы тела эволюционировали на протяжении всей истории происхождения и развития человеческого общества, но в то же время существенно изменились и факторы внешней среды, определяющие потребление питательных веществ и снизившие привычную физическую активность.

Возможные причины ожирения:

- нарушение равновесия между принятой пищей и потраченной энергией;

- нарушение в системах поджелудочной железы, печени, тонкого и толстого кишечников;

- генетические нарушения;

- малоподвижный образ жизни;

- некоторые болезни (гипогонадизм, гипотиреоз, инсулинома);

- психологические нарушения пищевого поведения (психогенное переедание), приводящие к расстройству приема пищи;

- склонность к стрессам;

- недосыпание;

- психотропные препараты.

В процессе эволюции организм человека приспособился накапливать запас питательных веществ в условиях обилия пищи, чтобы расходовать этот запас в условиях вынужденного отсутствия или ограничения пищи — своего рода эволюционное преимущество, позволявшее выжить. В древние времена полнота считалась признаком благополучия, достатка, плодородия и здоровья.