Поиск и подбор лечения в России и за рубежом

Введите заболевание, фамилию доктора, страну или название клиники

+7-925  736-32-72
(495)  г. Москва
(495)  

запись на консультацию

Калькулятор ИМТ

m kg
Нормальный вес
Передвигайте курсор инфографика​

weight-loss.su // Статьи о бариатрии // Психология подготовки к бариатрической операции // Подготовка окружающей обстановки

Подготовка окружающей обстановки

Все люди едят одно и то же. И все люди съедают много лишнего в одинаковых ситуациях. Как часто вы ругаете себя за то, что не хотели есть сладкое, но не смогли удержаться при виде торта? А ведь решить эту проблему очень просто! · Не держите дома продукты, от которых не можете удержаться. Просто не покупайте и попросите членов вашей семьи не приносить их домой. Старайтесь избегать ситуаций, когда вы можете сорваться. Не покупайте шоколадки, семечки и чипсы. Купите вместо этого несладкие фрукты, леденцы без сахара или диетический мармелад. Сделайте мир вокруг себя дружественным диете.

Помните, что сила воли не всегда работает. И она не выработается за один день. Начните еще до операции бороться с употреблением продуктов, от которых тяжелее всего отказаться. И самый простой способ сделать это – просто не держать их дома. Если вы их купите – вы их съедите. ·

Тщательно подумайте над тем, что вас окружает. Уберите любимые лакомства из дома, с рабочего места, пересмотрите свои привычки. Не полагайтесь на силу воли. Исключите необходимость применять силу воли, и вы точно добьетесь успеха.

Создайте у себя дома «безопасную зону», куда вы не приносите еду, от которой не можете удержаться, и где вы обещаете себе, никогда ее не есть. Если вам потребуетсяшоколад или мороженое можете пойти в магазин и съесть все это на улице, но вероятнее всего вамне захочется туда идти или вы передумаете есть по дороге. Вам не придется волноваться, что вы можете сорваться и съесть что-то вредное, поскольку такой еды у вас просто нет.

Вы должны быть уверены, что в «безопасной зоне» вас окружают только полезные продукты, которые не помешают вам похудеть.



Вам нужна наша помощь?
Мы свяжемся с Вами любым удобным способом:

Ваше ИМЯ:
Возраст:
Ваш РОСТ (обязательно указать):
Ваш ВЕС: (обязательно указать)
ТЕЛЕФОН:
WhatsApp:
ЭЛ.ПОЧТА:
Skype:

  • 29-30.09.2023

    • 29-30 сентября 2023 г. в Москве состоялся Национальный конгресс с международным участием "Хирургическое лечение ожирения и метаболических нарушений"

       

        

    • Ведущие эксперты бариатрической хирургии представили доклады, видеообзоры ключевых моментов операций, приняли участие в дискуссиях и разборах клинических случаев. Конгресс стал ярким запоминающимся научным событием и местом встречи давних коллег и друзей, местом эффективного обмена научными мыслями и практическими наработками в области бариатрии.Подробнее...

      • Май 2023

        •  

          • Терес-гастропластика с бандажом из круглой связки - вид бариатрической операции для пациентов с ИМТ от 27.  

              

        • Методика терес-гастропластики направлена на хирургическую коррекцию желудка с целью уменьшения поступления пищи и более быстрого наступления чувства насыщения.Подробнее...

        4-6.01.2023

        • 4, 5 и 6 января 2023 года доктора Феденко В.В., Евдошенко В.В. и Бордан Н.С.  проведут первые операции в Белграде (Сербия) в клинике St Medica. 

            

      • Команда бариатрических хирургов: Феденко В.В., Евдошенко В.В. и Бордан Н.С. начинает долгосрочное сотрудничество с сербскими докторами по выполнению операций по снижению лишнего веса. Многие пациенты из Европы и других стран смогут решить проблему ожирения без приезда в Москву.

       

      • 7-10.10.2022

        • 7 - 10.10.2022 - бесплатные первичные консультации (очные и дистанционные) бариатрических хирургов Феденко В.В., Евдошенко В.В, Бордан Н.С.  

           

            

        •  Предварительная запись обязательна.  

          • 27-28.11.2019

            • 27-28.11.2019 года Мастер-класс "Возможности современной хирургии ожирения и метаболических нарушений" на базе Института пластической хирургии и косметологии   

            • В Мастер-классе были показаны хирургические возможности при проведении реконструктивных (повторных) сложных операций. Одновременно с выполнением операций проходило обсуждением всех выполняемых оперативных действий  хода самой операции. Была дана прекрасная возможность ориентироваться во всех сложностях бариатрической хирургии и сопутствующих ожирению заболеваний. Подробнее... 

               

              • 26-28.03.2019

                • 26-28.03.2019 года Обучающий семинар "Реконструктивная бариатрическая операция". 

                • Семинар общества бариатрических хирургов направлен на тему осложнений операций в бариатрии и их лечение, также на повторные реконструктивные операции и решение исключительных клинических ситуаций в бариатрической практике. Подробнее... 

                   

                  • 14.10.2018

                    • 13-14 октября 2018 года Научно-практическая конференция и мастер-класс "Бариатрический марафон. Длинные дистанции живой хирургии". 

                    • Доктора Евдошенко В.В.и Феденко В.В. выступали в качестве экспертов мастер - класса в Научно-практической конференции "Бариатрический марафон. Длинные дистанции живой хирургии". Евдошенко В.В.проводил желудочное шунтирование в качестве мастер-класса. Подробнее... 

                       

                  • 09.02.2018