Калькулятор ИМТ

m kg
Нормальный вес
Передвигайте курсор инфографика​

weight-loss.su // Истории похудения // Похудение после шунтирования желудка

Похудение после шунтирования желудка

Запись в дневнике http://forum.ves.ru

В Печатники прибываю -19 мая. 20 мая  - операция шунтирование желудка. Пора ставить цели.

Вес в день операции 141кг. Рост 175. Возраст 47. Гиперстеник. Итак... к чему стремлюсь:

  1. Избавиться от гипертонии. Сбылось на 10 месяце после ОП
  2. Избавиться от повышенного сахара, боли в ногах. Сбылось на третьем месяце после ОП
  3. Вес 112 кг (вес, с которым жила до глобального ожирения). Сбылось 17.10.14 (вес 111,9)
  4. Уйти в двузначные цифры. сбылось 8.02.15 (вес 99,5)
  5. Вес 90 кг (вес, меньше которого мне не удавалось похудеть).
  6. Цель желанная - 85 кг.

Житиё моё...

Запись через год после операции шунтирования желудка

Как то вот захотелось написать в дневник. Лето, со дня на день в отпуск, к морю...

В прошлом году не ездили, я ж свеженькая была после ОП. В этом году хочу в море. Аж пищу...

Вес мой кружит вокруг цифры 92. Плаато... Объёмы потихоньку уходят. Размер Российский 52. Для моего роста (175 см) смотрюсь очень подтянутой, комплименты получаю регулярно, так же как и пристальные напряжённые взгляды некоторых знакомых женщин..

Удивительно для моего возраста, но кожа подтягивается и выглядит лучше, чем 10 лет назад (стала тоньше, чуть суше, загар так красиво ложится). Из ухода сейчас - скраб и иногда масло, и очищение-тоник для лица.

Думала ли я год - полтора назад, что стану такой "девочкой-девочкой" (платьица, украшения, ароматы и т.д.)?

Думала ли я о том, что за один день могу привести свой сад в красивый вид (там прополоть и порыхлить, там подсадить-пересадить)? У меня снова появился розарий и небольшой огородик.

Мне теперь всё легко и приятно. Приятно ощущать себя лёгкой и молодой. Приятно ощущать мышечную боль от физической работы. Приятно что "хочу и могу".

Стала интересной внуку. Я ж теперь бабушка, с которой можно побегать, прогуляться в разные интересные места и просто пошалить.

Муж вслед за мной взялся за себя и убрал лишний вес. Дома почти не бывает вредностей, и он полностью поддерживает мои стремления питаться правильной для нас едой. Взрослая дочь ходит на фитнес. Проблем с весом у неё нет, но профилактика ещё никому не помешала.

Вот так-то. Всё хорошо.



Вам нужна наша помощь?
Мы свяжемся с Вами любым удобным способом:


Ваше ИМЯ:
Возраст:
Ваш РОСТ (обязательно указать):
Ваш ВЕС: (обязательно указать)
ТЕЛЕФОН:
WhatsApp:
ЭЛ.ПОЧТА:
Skype:


Рейтинг@Mail.ru