Калькулятор ИМТ

m kg
Нормальный вес
Передвигайте курсор инфографика​

weight-loss.su // Истории похудения // Гастропластика в ноябре 2013

Весне дорогу!

Гастропластика была выполнена в Печатниках , вес на момент оп-120,6, рост 164. С момента оп и до сих пор никаких осложнений не наблюдаю, даже к столь знаменитому бд не было ни одного подхода. Есть какие-то маленькие моменты, которые смущают, но о них потом.

За первый месяц скинула 12 кг, за второй 6. Поменялись вкусовые пристрастия, не кардинально, но есть. А в остальном все по прежнему. Кожа не шелушится, волосы не выпадают, зубы на месте)). На сегодняшний день вес 100,1. За этот месяц пока что ушло 2 кг. И что я заметила. Вес лучше уходит, если не забываю пить белок. Хоть напоминалку ставь. Уже как Отче Наш должна помнить, а нет, бывает что по 2-3 дня не пью. Ругаю себя за это. Не сильно конечно) но пристыжаю.

Кушаю практически все, порции от 30 до 100 гр, в зависимости что ем. Промежутки между приемами пищи стараюсь держать одинаковыми - 3 часа, но не всегда удается. Тут на пару дней напал дикий жор и промежутки сократились вдвое, хотя и порции были по 30-50гр, но все же не дело так)). А когда наоборот есть совсем не хочется аж кусок в горло не лезет, даже через немогу и надо.

Например вчера. За весь день съела 10 гр колабсного сыра, больше просто не лезло, ощущение ммм не то что бы наполненности желудка, а вот как будто клапан стоит в горле. Но воды старалась пить больше. И вот так балансирую от одного к другому постоянно, то очень хочется есть, то наоборот очень не хочется. Из смущающих моментов, это что стали затекать ноги быстро. До оп такого не было, а сейчас чуть не так села - минута и затекли. Это ерунда конечно, но интересно почему так. А вообще на данный момент я вижу только плюсы и чувствую изменения и в организме и внешне и в душе, это не может не радовать. Но в первую очередь в душе. Внешне не так сильно и заметно я бы сказала пока еще, а вот на душе уже начинается весна. Чего конечно же всем и желаю! Читать дневники на форуме ВЕС.ру



Вам нужна наша помощь?
Мы свяжемся с Вами любым удобным способом:


Ваше ИМЯ:
Возраст:
Ваш РОСТ (обязательно указать):
Ваш ВЕС: (обязательно указать)
ТЕЛЕФОН:
WhatsApp:
ЭЛ.ПОЧТА:
Skype:

  • 14.10.2018

    • 13-14 октября 2018 года Научно-практическая конференция и мастер-класс "Бариатрический марафон. Длинные дистанции живой хирургии".
    • Доктора Евдошенко В.В.и Феденко В.В. выступали в качестве экспертов мастер - класса в Научно-практической конференции "Бариатрический марафон. Длинные дистанции живой хирургии". Евдошенко В.В.проводил желудочное шунтирование в качестве мастер-класса. Подробнее... 

       


Рейтинг@Mail.ru